Số lượng tinh trùng bình thường là gì?
Số lượng tinh trùng có thể quan trọng nếu bạn đang cố gắng thụ thai. Số lượng “nòng nọc” bất thường cũng có thể cho thấy tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Số lượng tinh trùng bình thường nằm trong khoảng từ 15 triệu tinh trùng đến hơn 200 triệu tinh trùng trên mỗi mililit (mL) tinh dịch. Bất cứ điều gì ít hơn 15 triệu tinh trùng trên mỗi mililit, hoặc 39 triệu tinh trùng mỗi lần xuất tinh, được coi là thấp. Số lượng tinh binh cao, hoặc trên trung bình là hơn 200 triệu tinh trùng trên milimét.
Bạn có thể xác định số lượng tinh binh của mình thông qua phân tích tinh dịch. Bạn có thể thực hiện phân tích tại phòng khám bác sĩ, phòng khám sinh sản.
Tinh trùng loãng: Số lượng tinh trùng thấp có ảnh hưởng đến sinh sản?
Phân tích tinh dịch đồ là gì?
Phân tích tinh dịch kiểm tra những điều sau đây:
- Số lượng tinh trùng (khối lượng)
- Hình dạng của tinh trùng
- Chuyển động của tinh trùng, hoặc khả năng di chuyển của tinh trùng
Số lượng, hình dạng và khả năng di chuyển của tinh trùng rất quan trọng để xét nghiệm vô sinh do yếu tố nam. Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm tối đa ba mẫu tinh trùng ở các lần khám khác nhau để có phân tích chính xác.
Tham khảo thêm:
Xét nghiệm tinh dịch đồ và những điều cần biết
Tinh trùng dị dạng: Nguyên nhân cốt lõi gây vô sinh ở nam giới
Bảng kết quả phân tích tinh dịch
Sau đây là kết quả phân tích tinh dịch khỏe mạnh hay bình thường, theo xác định của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Vì kết quả có thể khác nhau ở mỗi người nên kết quả được đưa ra dưới dạng một phạm vi.
- Tổng số lượng tinh trùng trong lần xuất tinh: 39–928 triệu
- Lượng xuất tinh: 1,5–7,6 mL
- Nồng độ tinh trùng: 15–259 triệu mỗi mL
- Tổng động lực (tiến triển và không tăng tiến): 40–81 phần trăm
- Động lực tiến bộ: 32–75 phần trăm
- Hình thái tinh trùng: 4–48 phần trăm
ĐĂNG KÝ XÉT NGHIỆM TINH DỊCH ĐỒ TẠI ĐÂY
Tại sao số lượng tinh trùng lại quan trọng?
Nếu bạn đang cố gắng thụ thai tự nhiên, số lượng tinh binh khỏe mạnh thường là cần thiết. Mặc dù chỉ cần một tinh trùng và một trứng để mang thai, nhưng nhiều tinh trùng khỏe mạnh hơn sẽ tăng khả năng mang thai mỗi tháng.
Ngay cả khi bạn không cố gắng thụ thai, số lượng tinh trùng của bạn có thể là một thước đo sức khỏe tổng thể quan trọng. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có số lượng thấp có nhiều khả năng có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao hơn (vòng eo lớn hơn và chỉ số BMI cao hơn) và huyết áp cao hơn những người đàn ông có số lượng cao hơn. Họ cũng có tần suất mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn hoặc khả năng mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ cao hơn.
Vì những lý do này, nếu bạn được chẩn đoán có số lượng thấp, bác sĩ có thể cần đánh giá mức độ testosterone, lối sống và sức khỏe tổng thể của bạn.
Số lượng tinh trùng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào?
Số lượng tinh trùng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản vì cơ hội mang thai của bạn tình giảm khi số lượng thấp hơn. Các vấn đề về chất lượng tinh trùng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của phụ nữ.
Yếu tố vô sinh nam, thường là do số lượng tinh trùng thấp, là lý do phổ biến khiến nhiều cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai. Nhưng các cặp vợ chồng cũng có thể gặp các vấn đề sức khỏe khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Trong một số trường hợp, vô sinh có thể do các yếu tố phụ nữ, như:
- Dự trữ buồng trứng thấp
- Một ống dẫn trứng bị tắc
- Lạc nội mạc tử cung
Thiếu thụ thai cũng có thể là kết quả của việc không cố gắng thụ thai đủ lâu. Trong nhiều trường hợp, có thể mất sáu tháng đến một năm để mang thai khi không có lo ngại về khả năng sinh sản.
Tham khảo thêm:
Có phương pháp điều trị nào cho số lượng tinh trùng thấp không?
Vô sinh hoặc số lượng tinh trùng thấp có thể do một số yếu tố, bao gồm:
- Di truyền học
- Phẫu thuật trong quá khứ
- Sức khỏe chung
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục
Bác sĩ có thể đánh giá số lượng tinh binh của bạn và đề nghị điều trị.
Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- Phẫu thuật. Nếu bạn bị giãn tĩnh mạch thừng tinh hoặc ống dẫn tinh bị tắc nghẽn, bạn có thể nên phẫu thuật hoặc sửa chữa.
- Thuốc kháng sinh. Nếu nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng hoặc khả năng sinh sản của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh.
- Thuốc hoặc tư vấn. Chúng có thể được sử dụng cho các vấn đề quan hệ tình dục như xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.
- Thuốc và phương pháp điều trị hormone. Đối với những trường hợp nồng độ hormone cao hoặc thấp ảnh hưởng đến vô sinh, phương pháp điều trị hormone có thể hữu ích.
Cải thiện số lượng tinh trùng
Trong khi nhiều nguyên nhân gây ra số lượng tinh trùng thấp cần phải có sự can thiệp của y tế, các lựa chọn lối sống cũng có thể có kết quả. Những điều sau đây có thể cải thiện số lượng:
- Giảm cân. Béo phì hoặc thừa cân có thể gây ra số lượng tinh trùng thấp. Cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục.
- Uống bổ sung vitamin. Yêu cầu bác sĩ xét nghiệm máu để kiểm tra sự thiếu hụt vitamin. Họ có thể khuyên bạn nên thêm thực phẩm mới vào chế độ ăn uống của bạn, hoặc dùng các chất bổ sung để giúp khôi phục mức vitamin và khoáng chất.
- Tránh lạm dụng chất kích thích, bao gồm uống nhiều rượu và sử dụng ma túy hoặc thuốc lá.
- Mặc quần đùi rộng rãi, chất liệu cotton.
Tư vấn từ bác sĩ
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng của bạn, bao gồm lựa chọn lối sống hoặc tình trạng bệnh lý cơ bản. Nếu bạn có số lượng tinh trùng thấp, bác sĩ có thể đề xuất các lựa chọn để bạn tăng số lượng.
Nếu bạn có số lượng “nòng nọc” thấp và đang hy vọng có thai, có rất nhiều lựa chọn hỗ trợ sinh sản hiện nay, bao gồm một loạt các phương pháp điều trị như:
- Thụ tinh trong tử cung (IUI)
- Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)
- IVF với tiêm tinh trùng vào bào tương (ICSI)
Nói chuyện với bác sĩ về mối quan tâm và lựa chọn của bạn.
Có thể bạn quan tâm:
