Mụn rộp sinh dục là một bệnh nhiễm trùng do vi rút herpes simplex gây ra và không có cách điều trị chữa dứt điểm. Mặc dù hiện tại không có cách chữa trị, nhưng có một số phương pháp điều trị, bao gồm cả biện pháp điều trị tại nhà, có thể giúp làm giảm các triệu chứng.
Mụn rộp sinh dục là gì?
Các triệu chứng herpes bao gồm vết loét trên da. Nhiễm trùng thường ảnh hưởng đến miệng, bộ phận sinh dục và vùng hậu môn.
Có hai loại vi rút herpes simplex: vi rút herpes simplex 1 (HSV-1) và vi rút herpes simplex 2 (HSV-2). Cả HSV-1 và HSV-2 đều có thể gây ra mụn rộp sinh dục, nhưng chỉ HSV-1 gây ra herpes miệng.
Hiện nay, không có cách nào chữa trị được khỏi hoàn toàn, nhưng có một số biện pháp điều trị chữa tại nhà có thể giúp một người kiểm soát các triệu chứng của bệnh mụn rộp sinh dục.
Tìm hiểu thêm về bệnh mụn rộp:
Các phương pháp điều trị chữa bệnh mụn rộp sinh dục tại nhà có hiệu quả tốt
Những biện pháp điều trị chữa mụn rộp sinh dục tại nhà đã được thử và cho kết quả tốt có thể giúp giảm sưng, ngứa và châm chích liên quan đến bùng phát. Chắc hẳn bạn đã có những thứ cần thiết cho những bài thuốc này trong tủ bếp hoặc tủ thuốc của mình.
Chữa mụn rộp sinh dục bằng cách chườm ấm
Nghiên cứu sơ bộ, khi chườm nóng ngay khi bạn cảm thấy vết loét hình thành. Nếu vết loét đã hình thành, nhiệt có thể giúp giảm thiểu sưng và đau.
Bạn có thể tạo một miếng gạc ấm khô bằng cách đổ đầy gạo vào nửa chiếc tất và cho vào lò vi sóng chỉ dưới một phút sau đó chườm vào vết loét.
Điều trị mụn rộp sinh dục bằng cách chườm lạnh
Bạn cũng có thể sử dụng một miếng gạc lạnh để giảm sưng. Chườm một túi nước đá hoặc một chiếc khăn mềm sạch chứa đầy đá lên vùng bị ảnh hưởng. Lặp lại nếu cần sau mỗi 4 giờ. Đảm bảo không đặt đá trực tiếp lên da.
Đắp baking soda
Đắp hỗn hợp bột baking soda có thể giúp làm khô các tổn thương và giảm ngứa. Để làm điều này, hãy nhúng một miếng bông ướt vào một lượng nhỏ baking soda nguyên chất và chấm lên vết đau.
Chữa mụn rộp sinh dục bằng bột ngô
Bột tinh bột ngô cũng có thể làm khô vết thương và giảm ngứa. Nhúng một miếng bông ướt vào một lượng nhỏ bột ngô và thoa lên vùng da bị mụn.
Điều trị mụn rộp sinh dục bằng cách tỏi bôi ngoài da
Nghiên cứu cũ hơn đề xuất rằng tỏi có thể có đặc tính kháng vi-rút chống lại cả hai chủng herpes. Giã nát một nhánh tỏi tươi và trộn với dầu ô liu để làm loãng. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên vết đau tối đa ba lần mỗi ngày.
Dấm táo bôi ngoài da
Dấm táo được biết đến với đặc tính chống viêm và kháng vi-rút. Để đạt được một số lợi ích này, hãy pha một phần dấm táo với ba phần nước ấm và thoa lên vùng bị ảnh hưởng.
Chữa điều trị mụn rộp sinh dục bằng cách thay đổi chế độ ăn uống
Ăn đúng loại thực phẩm và tránh một số thành phần có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và do đó, giúp cơ thể bạn phản ứng với vi rút herpes.
Việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thể giúp ngăn ngừa bệnh bùng phát.
Mặc dù cần nghiên cứu thêm, nhưng bằng chứng lâm sàng hỗ trợ một số tuyên bố này.
Rau giàu chất chống oxy hóa
Ăn các loại rau giàu chất chống oxy hóa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và có thể giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm. Súp lơ, rau bina, cải xoăn và cà chua rất giàu chất chống oxy hóa liên kết gốc tự do. Chúng cũng chứa nhiều lysine hơn arginine, một tỷ lệ axit amin quan trọng để ngăn chặn mụn rộp.
Axit béo omega-3
Axit béo chuỗi 3 Omega có thể được sử dụng để giúp hệ thống miễn dịch của bạn kiểm soát bệnh mãn tính tình trạng viêm nhiễm. Cá hồi, cá thu, hạt lanh và hạt chia rất giàu các axit béo này.
Chữa mụn rộp sinh dục bằng chất đạm
Tiêu thụ một mức protein lành mạnh là rất quan trọng đối với phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với vi rút herpes và các mầm bệnh khác. Thực hiện chế độ ăn giàu protein và ít chất béo bão hòa bằng cách ăn nhiều hạnh nhân, trứng và yến mạch.
Điều trị mụn rộp sinh dục bằng cách tăng cường vitamin C
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng vitamin C có thể tăng tốc độ chữa lành các đợt bùng phát mụn rộp một cách hiệu quả. Nó cũng có thể giúp kéo dài thời gian giữa các đợt bùng phát.
Trái cây đầy màu sắc và rau như ớt chuông, cam, và dâu tây là giàu vitamin C. Xoài và đu đủ cũng chứa vitamin này mà không làm tăng lượng lysine vào chế độ ăn uống của bạn.
Kẽm
Liệu pháp kẽm có thể giảm số lượng các đợt bùng phát mụn rộp mà bạn có trong khi cho bạn một khoảng thời gian dài hơn giữa các đợt bùng phát. Bạn có thể tăng cường kẽm trong chế độ ăn uống của mình bằng cách ăn mầm lúa mì, đậu gà, thịt cừu và thịt lợn.
Vitamin B phức hợp
Vitamin B có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để giúp cơ thể bạn phản ứng với vi rút herpes. Bạn có thể bổ sung vitamin B từ đậu xanh, trứng, rau bina và bông cải xanh.
Chữa điều trị mụn rộp sinh dục bằng tránh thực phẩm nhiều axit
Thực phẩm có tính axit có thể làm vỡ vết loét lạnh trước khi chúng được chữa lành. Nước hoa quả, bia, nước ngọt và thực phẩm chế biến sẵn đều có xu hướng có tính axit cao hơn. Hạn chế những thực phẩm này và thay vào đó hãy cân nhắc đến nước hoặc nước lọc có ga.
Tránh L-arginine
Tránh thực phẩm có chứa nhiều arginine bất cứ khi nào bạn có thể. Sô cô la đặc biệt giàu axit amin này, mà một số người cho rằng có thể gây ra các triệu chứng mụn rộp. Thay vào đó, hãy thỏa mãn sở thích ngọt ngào của bạn với một lựa chọn giàu vitamin như xoài khô hoặc mơ.
Tránh thêm đường
Cơ thể của bạn chuyển đổi đường bổ sung thành axit. Tránh các loại thực phẩm có nhiều đường bổ sung và cân nhắc các món ngọt tự nhiên, như chuối và cam, cho món tráng miệng của bạn.
Tránh thực phẩm đã qua chế biến hoặc chứa nhiều chất bảo quản
Thực phẩm chế biến có chứa chất bảo quản tổng hợp có thể góp phần gây ra stress oxy hóa. Giữ mức độ căng thẳng oxy hóa thấp có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa bệnh trong thời gian bùng phát.
Hãy thử cắt giảm các loại thực phẩm đã qua chế biến như bữa ăn đông lạnh, các sản phẩm ngũ cốc tinh chế và bánh kẹo khỏi chế độ ăn uống của bạn.
Điều trị mụn rộp sinh dục bằng cách tránh rượu
Rượu phân hủy trong cơ thể bạn tương đương với đường. Tiêu thụ nhiều đường có liên quan đến việc ức chế tế bào bạch cầu – có thể làm bùng phát nhiều hơn. Nếu bạn định uống rượu, hãy uống có chừng mực và chọn đồ uống ít axit hơn, chẳng hạn như rượu vang.
Chữa mụn rộp sinh dục bằng các loại thuốc bổ sung
Các chất bổ sung có thể hữu ích bằng cách hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn và giúp cơ thể bạn ngăn chặn các đợt bùng phát.
Nhưng điều quan trọng cần lưu ý là nên tham khảo ý kiến, tư vấn của bác sĩ khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào. Một số chất bổ sung có thể tương tác với thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn.
Kẽm
Uống 30 miligam (mg) mỗi ngày có thể đủ để giúp giảm bùng phát mụn rộp.
Vitamin B phức hợp
Các chất bổ sung phức hợp vitamin B chứa tất cả các vitamin nhóm B. Những loại vitamin này tăng cường năng lượng cho bạn, giúp trao đổi chất và hỗ trợ sự phát triển của tế bào khỏe mạnh. Các chức năng này rất cần thiết khi virus đang tấn công cơ thể trong giai đoạn bùng phát hoạt động.
Các chất bổ sung khác nhau trên thị trường sẽ khác nhau về hàm lượng mỗi sản phẩm B-complex chứa vitamin B.
Lysine
Lysine là một axit amin mà cơ thể bạn sử dụng để tiêu hóa và phát triển tế bào khỏe mạnh. Nghiên cứu về tiềm năng của lysine trong việc ngăn chặn sự bùng phát herpes simplex đang được tiến hành. Một số báo cáo cho thấy rằng liều hàng ngày từ 500 mg đến 3.000 mg lysine có thể có lợi.
Chữa điều trị mụn rộp sinh dục bằng probiotics
Một số chủng men vi sinh giúp cơ thể tạo ra phản ứng miễn dịch chống lại nhiễm trùng herpes. Uống men vi sinh cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn thông qua những cách khác. Ăn sữa chua là cách đầu tiên để bắt đầu.
Các chất bổ sung probiotic có chứa các chủng Lactobacillus rhamnosus được biết là có tác dụng cải thiện chức năng miễn dịch.
Các loại thảo mộc, dầu bôi tại chỗ và các dung dịch khác
Khi được sử dụng đúng cách, một số loại thuốc bôi có thể giúp tăng tốc độ chữa điều trị bệnh mụn rộp sinh dục, giảm ngứa và tê khó chịu.
Nhiều thành phần tại chỗ như tinh dầu có thể đốt cháy hàng rào bảo vệ da của bạn nếu chúng không được pha loãng. Các loại dầu vận chuyển, như dầu jojoba và dầu dừa, rất quan trọng để sử dụng các thành phần bôi ngoài da một cách an toàn. Tất cả các loại thuốc bôi được liệt kê dưới đây nên được sử dụng với dầu vận chuyển, trừ khi có ghi chú khác.
Đây là cách duy nhất để đảm bảo rằng bạn không thoa chất gây kích ứng lên vùng da vốn đã nhạy cảm.
Bạn có thể thực hiện kiểm tra bản vá đơn giản bằng cách làm theo các bước sau:
- Bôi thuốc lên cẳng tay của bạn.
- Chờ 24 giờ.
- Nếu bạn bị ngứa, viêm hoặc kích ứng khác, hãy rửa vùng da đó thật sạch và ngừng sử dụng.
- Nếu bạn không gặp phải bất kỳ triệu chứng bất lợi nào trong vòng 24 giờ, bạn nên áp dụng ở nơi khác an toàn.
Mua thuốc bôi không cần pha loãng với dầu vận chuyển, chẳng hạn như:
- Nha đam
- Mật ong manuka
- Chiết xuất cam thảo
- Chiết xuất echinacea
Mua dầu vận chuyển cho các loại thuốc bôi sau:
- Tinh dầu (cây trà, hoa cúc, gừng, húng tây, bạch đàn)
- Cây phỉ
- Chiết xuất sả chanh
- Chiết xuất từ cây neem
Nha đam lô hội
Nha đam lô hội có đặc tính làm lành vết thương đã được chứng minh. Các thuộc tính này có thể làm dịu và điều trị chữa lành các tổn thương do mụn rộp sinh dục. Gel lô hội nguyên chất có thể được thoa trực tiếp lên hầu hết các vùng trên cơ thể mà không cần pha loãng.
Tư vấn cách điều trị chữa mụn rộp sinh dục tại Bắc Giang
Trên đây là 37 cách hỗ trợ chữa điều trị bệnh mụn rộp sinh dục mà bạn có thể thử. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế hoàn toàn phương pháp, phác đồ điều trị mà bác sĩ kê đơn. Vì vậy, người bệnh chỉ nên thực hiện song song cùng lúc để đạt hiệu quả cao nhất. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin, hỗ trợ hoặc tư vấn về vấn đề đang gặp phải hoặc đặt lịch hẹn khám và nhận mã ưu đãi khi thăm khám tại phòng khám Bắc Giang qua một số hình thức sau:
👉 Gọi điện số điện thoại: 0204 221 6666
👉 Ghé thăm website: http://phongkhamkinhdobacgiang.com
👉 Ghé thăm phòng khám Bắc Giang tại địa chỉ: 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang
Tìm hiểu thêm:
