Hiện tượng đẻ xong bị lòi dom là một biến chứng tương đối phổ biến đối với phụ nữ sau khi mang thai, đặc biệt là sau khi sinh đẻ qua đường âm đạo. Cùng tìm hiểu những giải pháp, cách chữa lòi dom sau sinh để thoát khỏi chúng. Đọc để biết thêm thông tin về cách chữa khỏi lòi dom sau sinh.
Tìm hiểu thêm:
Các hiện tượng triệu chứng bị lòi dom sau sinh đẻ
Lòi dom thực chất là bệnh trĩ phát triển khi các tĩnh mạch ở phần dưới của trực tràng và hậu môn bị phì đại và sưng lên. Khi đẻ xong bị lòi dom là do ảnh hưởng đến các tĩnh mạch bên trong trực tràng của bạn. Các triệu chứng thường gặp của hiện tượng đẻ xong bị lòi dom thường gặp bao gồm:
- Màu đỏ tươi, đẫm máu phân.
- Đau và khó chịu ở vùng hậu môn.
- Đi đại tiện đau.
- Nổi cục hoặc ngứa gần hậu môn.
- Chất nhầy trên quần lót hoặc giấy vệ sinh (sau khi lau).
- Buồn đi đại tiện trở lại, ngay cả sau khi đi.
Nguyên nhân chính xác của hiện tượng đẻ xong bị lòi dom sau sinh
Khoảng 25 đến 35 phần trăm phụ nữ mang thai bị lòi dom sau khi sinh đẻ vào một thời điểm nào đó. Khả năng xảy ra điều này thậm chí còn lớn hơn đối với những người đã từng sinh qua đường âm đạo. Tuy nhiên, vẫn có khả năng mắc lòi dom sau sinh sau sinh mổ.
Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố và sự gia tăng áp lực trong ổ bụng đều khuyến khích sự phát triển của hiện tượng lòi dom sau sinh. Sự dao động của nội tiết tố làm chậm tốc độ thức ăn đi qua hệ tiêu hóa của bạn. Áp lực mà tử cung đang phát triển của bạn tạo ra đối với ruột của bạn sẽ ức chế quá trình này thêm nữa.
Táo bón cũng rất phổ biến trong thai kỳ và là một yếu tố góp phần khác gây ra lòi dom. (Lưu ý rằng táo bón thường được định nghĩa là có ít hơn ba lần đi tiêu mỗi tuần). Khi bị táo bón, bạn có xu hướng rặn và rặn trong khi cố gắng đi đại tiện. Điều này làm giãn nở các tĩnh mạch trong trực tràng của bạn, làm tăng khả năng hình thành lòi dom.
Hiện tượng bị lòi dom sau sinh đẻ xong có tự khỏi không?
Bạn sẽ rất vui khi biết rằng trong hầu hết các trường hợp, lòi dom sau sinh sẽ biến mất trong vòng vài ngày. Có một số phương pháp điều trị, cách chữa lòi dom sau sinh tại nhà và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm đau nhanh hơn.
Cách chữa hiện tượng bị lòi dom sau sinh đẻ xong
Điều chỉnh lối sống có lợi, các biện pháp phòng ngừa và các biện pháp khắc phục lòi dom sau sinh tại nhà bao gồm:
Ăn thực phẩm giàu chất xơ
Điều này bao gồm các loại rau và trái cây tươi như mận khô, ngũ cốc nguyên hạt hoặc bánh mì và đậu.
Uống nhiều nước
Mất nước có xu hướng làm cứng phân của bạn, khiến việc đi đại tiện trở nên khó khăn hơn.
Tránh cà phê, trà và soda
Những đồ uống này cũng có khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón, từ đó gây ra lòi dom sau sinh.
Tập thể dục nhẹ nhàng
Chẳng hạn như tránh xa các hoạt động thể chất vất vả và rèn luyện sức khỏe bằng cách đi bộ.
Tắm nước ấm
Hãy ngâm mình thư giãn như bình thường trong bồn tắm hoặc xem xét việc ngâm mình trong bồn tắm (tức là bồn tắm nông bao phủ đáy chậu của bạn). Thực hiện cách này 2 đến 4 lần mỗi ngày để làm giảm hiện tượng đẻ xong bị lòi dom.
Lau đúng cách
Luôn lau từ trước ra sau sau khi sử dụng phòng tắm. Làm thật nhẹ nhàng và sử dụng một miếng giấy vệ sinh ẩm để tránh bị kích ứng.
Đi ngoài khi bạn cần đi
Đừng bao giờ phớt lờ nhu cầu đi ngoài của cơ thể. Trì hoãn quá trình này khiến phân của bạn cứng lại và làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón.
Hạ nhiệt
Đặt một túi đá được bọc trong một chiếc khăn sạch vào vùng bị ảnh hưởng để làm dịu cơn đau và giảm sưng.
Một số điều cần lưu ý khi bạn gặp hiện tượng đẻ xong bị lòi dom:
- Luôn giữ cho đáy chậu sạch sẽ và khô ráo.
- Cố gắng nhẹ nhàng đẩy búi trĩ của bạn trở lại bên trong.
- Ngồi trên gối, đệm, ghế bập bênh hoặc ghế tựa để giảm áp lực lên trực tràng.
- Bắt đầu thực hiện các bài tập vùng chậu để tăng cường cơ sàn chậu, giảm nguy cơ chảy máu hoặc sa trực tràng.
Các cách chữa lòi dom sau sinh sau đây có thể giúp giảm bớt hiện tượng đẻ xong bị lòi dom:
- Kem bôi trĩ, thuốc xịt, thuốc đặt hậu môn và thuốc mỡ giúp giảm các triệu chứng như đau, ngứa và chảy máu trong thời gian ngắn. Chúng chứa liều lượng thuốc thấp, không dễ hấp thu vào máu của bạn, làm cho chúng an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Tuy nhiên, bạn nên luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thử bất kỳ sản phẩm mới nào.
- Thuốc làm mềm phân đôi khi có tác dụng nhưng lưu ý rằng chúng có thể mất vài ngày để phát huy tác dụng.
Ở một mức độ nào đó, paracetamol có thể làm giảm đau do lòi dom sau sinh.
Hãy nhớ rằng chỉ nên uống thuốc nhuận tràng nếu được bác sĩ kê đơn khi bạn đang mang thai. Hơn nữa, bạn không bao giờ được dùng liều cao hơn khuyến cáo.
Tránh bất kỳ loại thuốc giảm đau nào có codeine, thực sự làm trầm trọng thêm vấn đề táo bón. Tương tự, việc sử dụng ibuprofen và các NSAID khác (ví dụ: naproxen hoặc aspirin) có thể làm tăng chảy máu trĩ sau sinh.
Bị trĩ sau sinh: Thông tin cần biết cho các mẹ mắc bệnh trĩ sau sinh
Khi nào đi khám bác sĩ khi gặp hiện tượng đẻ xong bị lòi dom
Lòi dom sau sinh thường được cải thiện bằng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà. Nhưng trong một số trường hợp, có thể phải kê đơn thuốc mạnh hơn. Đến ngay các cơ sở y tế, bệnh viện, phòng khám chuyên khoa nếu:
- Hiện tượng đẻ xong bị lòi dom của bạn vẫn chưa khỏi sau 7 ngày điều trị tại nhà.
- Bạn bị lòi dom tái phát.
- Ngoài lòi dom, bạn còn gặp các triệu chứng như sốt, ớn lạnh và khó chịu.
- Chảy mủ từ búi lòi dom của bạn.
Nếu một tháng điều trị khắc phụ không giải quyết được vấn đề, bác sĩ có thể đề nghị một cách tiếp cận tích cực hơn. Điều này bao gồm các thủ thuật hoặc trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật cắt trĩ.
Tư vấn hiện tượng đẻ xong bị lòi dom
Khi đối mặt với chứng táo bón và lòi dom sau sinh, chỉ cần một chút biện pháp phòng ngừa cũng có thể tạo nên sự khác biệt. Cố gắng tăng lượng chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên. Bạn cũng nên lắng nghe cơ thể khi đến giờ đi tiêu và tránh đứng trong thời gian dài.
Mặc dù hầu hết các trường hợp đẻ xong bị lòi dom sau sinh đều tự biến mất, nhưng hãy biết các dấu hiệu cảnh báo chính để đảm bảo đến gặp bác sĩ khi hiện tượng đẻ xong bị lòi dom không tự biến mất hoặc nặng hơn.
Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin, hỗ trợ hoặc tư vấn hiện tượng đẻ xong bị lòi dom và cách chữa lòi dom sau sinh hoặc đặt lịch hẹn khám và nhận mã ưu đãi khi thăm khám tại phòng khám Bắc Giang qua một số hình thức sau:
👉 Gọi điện số điện thoại: 0204 221 6666
👉 Ghé thăm website: http://phongkhamkinhdobacgiang.com
👉 Ghé thăm phòng khám Bắc Giang tại địa chỉ: 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang
Tìm hiểu thêm:
